汕头女性产后喝什么汤可以补气血？
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文章摘要：汕头妇产科医院生小孩哪家好 ？ 汕头妇产医院 的医生介绍，生小孩是作为一个女人*累*痛又*幸福的时刻，女性生完小孩后坐月子时期是*需要滋补的时期。而身体有什么不舒服...
汕头妇产科医院生小孩哪家好？汕头妇产医院的医生介绍，生小孩对于一个女人来说，是一件极累极痛又*幸福的时期，女性在生完小孩后坐月子时期是*需要滋补的时期。而身体有什么不舒服或者需要补充的坚持喝汤总会对身体有好处的。生孩子耗费了*的气血，靠吃补品是没那么容易补得回来的，那么，汕头女性产后喝什么汤可以补气血？下面由汕头妇产医生为大家讲解。
女人产后补气血，选择六个“*佳时期”!
卵泡期枸杞补血：此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三*钟即可食用。
排卵期丹参补血：要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。丹参除补血之外，它还能活血调经，清心除烦，止痛安神。把15克丹参洗净切片，再切点姜片，葱段，一起煲20分钟，再将泡好的海蜇皮切成段放入锅里，调味即可。
经期肉桂补血：此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。肉桂是温补药材，能温中补阳、散寒止痛、活血通经、促进血液循环。一道营养美味的肉桂牛肉，*可防治痛经。
月子期阿胶补血：少数新妈妈生完宝宝后可能会加重贫血，阿胶养血补血效果明显，让新妈妈*快地恢复体质。把阿胶用小锤砸成小块，取15克加入250毫升的开水搅拌溶化，然后倒入米锅中，加冰糖50克一起熬成粥
哺乳期当归补血：新妈妈产后发生贫血时，*会引起乳汁分泌不足。当归能补血调经、活血止痛，煎水取汁后，把煮熟的鸡蛋蛋壳去掉，用当归汁煮一会儿之后，放点红糖，即可食用。
黄体期熟地补血：此时为排卵后期，此时应阴阳并补，而以补肾阳为主。熟地味甘、性温、质润，可入肝经、肾经，具有补血滋阴、补精益髓的功效，可将熟地和米一块熬粥吃。》》》推荐阅读：汕头女性怀孕后出现子宫脱垂怎么办？
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